IMáGENES DE PAUSAS ACTIVAS MISTERIOS

Para trabajar el cuello podemos realizar un masaje con las dos manos en la parte posterior de este y en la región superior de la espalda durante 15 segundos o bien, flexionar la inicio, intentando tocar nuestro pecho con el mentón y resistir ligeramente el mentón hacia el lado derecho durante 10 segundos y posteriormente, en torno a el flanco iz